Como Falar Seus Pontos Fortes e Fracos em uma Entrevistas

Você já travou ao ouvir a pergunta: “Quais são seus pontos fortes e fracos?”

Essa pergunta, comum em entrevistas de emprego, vai muito além de palavras bonitas. Ela é um convite para que você mostre o quanto se conhece, se responsabiliza por sua jornada e está disposto a crescer.

Mais do que dizer que é “comunicativo” ou “perfeccionista”, é preciso mostrar quem você é de verdade no ambiente de trabalho, com consciência, humildade e direção.

Por que o recrutador faz essa pergunta?

Essa pergunta existe para avaliar:

• Autoconhecimento – você conhece suas habilidades e limitações?

• Maturidade emocional – você lida bem com imperfeições?

• Capacidade de desenvolvimento – você aprende com os erros?

• Alinhamento com a vaga – seus pontos fortes contribuem para o time?

Ou seja: não é sobre ser “bom em tudo”, mas sobre saber usar o que você tem de melhor e melhorar o que ainda te limita.

Falar sobre seus PONTOS FORTES com autenticidade

A chave está em escolher pontos fortes verdadeiros e úteis para o cargo  e depois mostrá-los na prática. Evite frases genéricas como "sou pontual" ou "sou dedicado", se não forem acompanhadas de exemplos reais.

Exemplos com profundidade:

Resiliência emocional

“Tenho facilidade em manter a calma em situações de pressão. No meu último emprego, lidava diariamente com clientes insatisfeitos e consegui manter o controle para resolver os conflitos, o que me rendeu feedbacks positivos da supervisão.”

Capacidade de aprender rápido

“Aprender algo novo me motiva. Mesmo sem ter experiência anterior com o sistema da empresa, em pouco tempo já estava ajudando colegas com dúvidas. Gosto de estudar por conta própria e aplicar o conhecimento no dia a dia.”

Comunicação empática

“Tenho escuta ativa. Já trabalhei no atendimento ao público e sempre me esforço para entender o que a pessoa precisa, mesmo quando ela não sabe se expressar bem. Isso faz diferença no atendimento humanizado.”

Dica: Sempre mostre como esse ponto forte se expressa no seu comportamento. Qual impacto ele gerou? Como ele contribui no dia a dia de trabalho?

Falar sobre seus PONTOS FRACOS sem se diminuir

Um erro comum é tentar esconder as fraquezas ou escolher aquelas que “parecem” pontos fortes disfarçados (ex: “sou perfeccionista demais”). Isso pode soar forçado ou superficial.

Falar de verdade sobre suas fraquezas mostra coragem, maturidade e disposição para aprender.

Estratégia em 3 passos:

1. Aponte uma limitação realista e profissional;

2. Mostre como ela impactava seu desempenho;

3. Aponte o que você fez (ou está fazendo) para melhorar.

   
   

Exemplos que funcionam:

Dificuldade com feedbacks no início da carreira

“No começo, eu levava os feedbacks muito para o lado pessoal, o que me deixava inseguro. Mas com o tempo, entendi que eram oportunidades de crescimento. Hoje, anoto os pontos e costumo revisar depois para ver como posso melhorar.”

Ansiedade para entregar tudo com perfeição

“Eu tinha dificuldade em saber quando um trabalho estava ‘bom o suficiente’. Isso me fazia revisar muitas vezes, o que tomava tempo. Tenho aprendido a equilibrar qualidade com agilidade, pedindo validações intermediárias antes de finalizar.”

Desconhecimento técnico (com ação para evoluir)

“Sinto que ainda posso melhorar meu domínio em Excel. Por isso, venho fazendo cursos online e já estou conseguindo aplicar fórmulas e criar planilhas automatizadas no trabalho.”

O segredo está na INTENÇÃO

Não é sobre impressionar. É sobre mostrar intenção de crescer.

O recrutador sabe que todo profissional está em processo de desenvolvimento. O que ele busca é alguém que não fuja de si mesmo, que assuma suas forças com humildade e reconheça seus desafios com responsabilidade.

Reflita antes da entrevista:

• Quais qualidades seus colegas ou líderes já te reconheceram?

• Em que tipo de tarefa você sente mais facilidade?

• O que você já melhorou nos últimos anos com esforço pessoal?

• Qual foi um erro seu que virou aprendizado?

  
  

Essas perguntas ajudam você a construir uma resposta verdadeira e muito mais impactante do que qualquer frase decorada.

Conclusão

Falar dos seus pontos fortes e fracos não é sobre montar um personagem. É sobre se apresentar de forma honesta, estratégica e humana.

Se você conhece seu valor, reconhece suas limitações e mostra que está disposto a evoluir, você já está à frente de muitos candidatos.

Continue se preparando, se conhecendo e se fortalecendo. O emprego certo reconhece quem você é, mas você precisa saber contar sua história com clareza.

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